こんにちは、ビズジーンマガジン編集部です。
認知症のリスクを「見える化」できると話題のApoE遺伝子検査キット。
自宅で簡単にできるセルフケア型検査として、40代〜60代を中心に注目が集まっています。
この記事では、ApoE遺伝子検査に関するよくある質問をQ&A形式で分かりやすくまとめました。
購入をお考えの方、またAPOE遺伝子検査について興味があるかたは、是非本記事を読んでいただければと思います。
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Q1. ApoE遺伝子検査とは?
ApoE(アポリポプロテインE)とは、脳の神経細胞の修復や、脂質(コレステロールなど)の代謝に関わるたんぱく質を作る遺伝子です。
この遺伝子には主に3つのタイプがあり、「ε2(イプシロン2)」「ε3」「ε4」と呼ばれています。
両親から1つずつ遺伝子を受け継ぐため、ApoEの型は 「ε3/ε3」や「ε3/ε4」「ε4/ε4」などの組み合わせになります。
この組み合わせによって、アルツハイマー型認知症の発症リスクに大きな差があることが、世界中の研究で明らかになっています。
特に「ε4型」を1つ、あるいは2つ持っている人は、持っていない人と比べて、最大で発症リスクが30倍以上も高まるとされています。
このように、ApoE遺伝子型はアルツハイマー病に関わる最も信頼性の高い遺伝的リスク因子の一つとされており、将来のリスクを知るうえで非常に重要な手がかりになります。
なお、ApoEの遺伝子型は一生変わらないため、この検査は一度受ければ、その情報を将来にわたって健康管理に役立てることができます。
Q2. ApoE遺伝子検査キットでは何が分かるの?
「APOE認知症リスク検査キット」では、ご自宅で頬の内側(口腔内粘膜)を専用の綿棒でこすって採取し、同封の封筒で郵送するだけで、あなたのApoE遺伝子型を調べることができます。
この遺伝子型(ε2/ε3/ε4)の組み合わせから、アルツハイマー型認知症の発症リスクを6段階で分類し、結果レポートとしてお届けします。
さらに、検査結果はWeb上の専用マイページで確認可能。
あなたのリスクレベルに応じて、以下のような内容が含まれます:
- 遺伝子型の説明(どの型を持っているか)
- 認知症の発症リスクの解説
- 脳の健康を守るための生活習慣アドバイス(食事・運動・睡眠・ストレス対策など)
ご自身のリスクを“見える化”することで、今後の生活を前向きに見直すきっかけとなるセルフケア型の遺伝子検査です。
Q3. 検査キットはどこで買えますか?
「APOE認知症リスク検査キット」は、以下の主要オンラインストアで購入可能です。ご自宅にいながら簡単に注文でき、数日以内に商品が届きます。
■ 購入可能なサイト
- Amazon公式ストア:
https://amzn.asia/d/bgpv5JE - 楽天市場公式ショップ(ビズジーン楽天店):
https://item.rakuten.co.jp/visgene/x001askvsr/
また、今後は一部の提携クリニックやヘルスケア専門ショップなどでの取り扱いも順次拡大予定です。
Q4. 費用はいくらかかりますか?
ビズジーンの検査キットの費用は税込16,500円(2025年現在)です。
医療機関での遺伝子検査に比べて、手頃な価格で導入しやすい点が特長です。
Q5. ApoE遺伝子検査は病院でもできますか?保険適用されますか?
一部の病院や認知症専門外来でも、ApoE遺伝子検査を実施しているケースがあります。
ただし、取り扱い医療機関は少なく、予約や採血が必要な場合もあるため注意が必要です。
また、ApoE遺伝子検査は予防・セルフチェック目的の自由診療に該当するため、病院で受ける場合であっても健康保険は使用できません。そのため、全額自己負担となります。
手軽に始めたい方には、自宅でできる検査キットを検討するのもよいかもしれません。
Q6. 検査結果はどのように届きますか?
検体をビズジーンへ返送後、約15営業日以内に、マイページ(専用Webサイト)上で結果を確認できます。紙の郵送物などはなく、スマートフォンやPCからいつでも確認できるのが特長です。
マイページでは、以下のような分かりやすいレポートをご覧いただけます:
- あなたの ApoE遺伝子型(例:ε3/ε4など)
- 組み合わせに応じた 発症リスクの6段階分類
- リスクレベルに応じた 生活習慣改善のヒントや予防アドバイス
難解な専門用語はできる限り避け、初めての方でも理解しやすい言葉で構成された内容です。
結果を見ることがゴールではなく、“これから何をするか”を後押しするためのレポートとなっています。
Q7. ε4型と出たらどうなるの?
まずε4型を持っているからといって、必ず認知症を発症するわけではありませんのでご安心ください。この検査は「診断」ではなく、「将来に向けたリスクの傾向を知るためのセルフケアツール」です。
実際には、ε4型を持っていても、生活習慣を整えることでリスクを下げることができるという研究も数多く発表されています。
特に、有酸素運動・良質な睡眠・禁煙などは、脳の健康維持に有効とされています。
大切なのは、「知って落ち込むこと」ではなく、「知って備えること」。
遺伝的なリスクに“気づけた人”こそが、予防の一歩を踏み出せるのです。
Q8. どんな人におすすめ?
ApoE遺伝子検査は、特に以下のような方におすすめです:
- 家族や身近な人に認知症の方がいる方
→ 遺伝的な傾向を知り、自分自身の将来の備えを始めたい方に。 - 40代〜60代の健康意識が高い方
→ 症状が出る前の「未病」段階から予防に取り組みたい方に。 - 最近物忘れが増えたと感じる方
→ 一時的なものか、背景に何かあるのかを知るきっかけに。 - 介護・相続・人生後半の準備を始めたい方
→ 自分の健康リスクを見える化し、ライフプランを考える材料として。
Q9. この検査を受けたあと、どう活かせる?
ApoE遺伝子検査は「調べて終わり」ではありません。
リスクの傾向を知ることで、以下のような具体的な生活習慣の改善アクションへとつながります:
- 有酸素運動(ウォーキングやスイミングなど)を日課に取り入れる
- 食事内容の見直し(野菜・魚・ナッツなど脳に良い食品を中心に)
- 睡眠の質を高める工夫(就寝前のスマホ使用を減らす、睡眠環境を整える)
- ストレスマネジメント(趣味やマインドフルネス、カウンセリングなど)
- 認知症予防アプリや脳トレ、定期的な認知機能チェックの活用
これまで「なんとなく不安」と感じていたものが、検査結果によって具体的に可視化されることで、“不安”が“行動”に変わるきっかけになります。
まとめ:ApoE遺伝子検査は「知って備える」時代のセルフケア
認知症は、症状が出る20年以上も前から始まっていると言われています。
いま、リスクを“知る”ことは、未来を変える力になる——。
ApoE遺伝子検査は、そんな時代のセルフケアにふさわしいツールです。
この検査の特長は:
✅ 自宅で簡単に実施できる(通院・採血不要、綿棒で口腔内をこすって送るだけ)
✅ 費用は16,500円(税込)と、医療機関での検査よりも導入しやすい
✅ 40〜60代の「まだ元気なうち」の備えに最適
検査をきっかけに、自分の生活を見直す。家族と健康について話す。
そんな前向きな行動変容の“第一歩”をサポートするのが、ApoE遺伝子検査です。
ご自身と大切なご家族の“これから”のために、今こそ「知る」という選択を。
未来の自分に、安心と備えをプレゼントしませんか?
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