マガジンアーカイブ - 株式会社ビズジーン

朝と夜の運動、どっちがダイエットに効果的？朝は脂肪燃焼、夜はリラックスにおすすめ【薬剤師が解説】

こんにちは、ビズジーンマガジン編集部です。ダイエットのために運動を始めようと思ったとき、「運動するなら、朝と夜のどちらが痩せやすいの？」「朝食前に運動したほうが脂肪は燃える？」「夜に運動すると眠れなくならない？」と疑問に思ったことはありませ...

こんにちは、ビズジーンマガジン編集部です。「同じように食事制限や運動をしているのに、なかなか痩せない…」そんな経験はありませんか？実は、私たちの体には脂肪を蓄えるだけではなく、脂肪を燃やす働きを持つ脂肪細胞が存在します。その代表が「褐色脂肪...

こんにちは、ビズジーン編集部です。今回は、「葉酸って妊活以外にも必要なの？」「葉酸サプリを飲んでいるのに効果があるか不安」という疑問を持つ方に対して、葉酸の役割と活性型葉酸、そして葉酸不足になりやすいかをチェックする葉酸代謝遺伝子検査キット...

女性は更年期以降、同年代の男性と比較して、血管障害に関連する疾患（動脈硬化性疾患など）が増加することが疫学的に報告されています。その理由は、女性の体内でホルモン（エストロジェン）が急激に低下することによるものと考えられています。エストロジェ...

こんにちは、ビズジーンマガジン編集部です。お酒は私たちの生活に身近な存在ですが、その一方で近年、AUD（アルコール使用症・使用障害）という健康課題が注目されるようになっています。「自分は大丈夫」「飲み過ぎていないから問題ない」と思っていても...

こんにちは、ビズジーン編集部です。発行から累計20万部を突破し、今も多くの人に読まれ続けているベストセラー『認知症世界の歩き方』。あなたも手に取られたことがあるかもしれません。認知症の当事者が見ている世界を、旅のガイドブックのようにユーモラ...

こんにちは、ビズジーン編集部です。「祖父母が認知症になった」「親が最近物忘れがひどくなってきた」「もしかしたら、自分も…」大切なご家族が認知症と向き合う姿を間近で見てこられたあなただからこそ、その現実を深く理解し、ご自身の将来について真剣に...

こんにちは、ビズジーン編集部です。「うちの家族、認知症になりやすいのかな？」「将来、自分も親と同じ病気になるの？」このような不安を抱えている方は、決して少なくありません。近年の研究で、認知症と遺伝の関係が少しずつ明らかになってきました。特...

こんにちは、ビズジーン編集部です。先日、NHK「知的探求フロンティアタモリ・山中伸弥の！？」で認知症特集が放送されました。番組を見ながら、私たちが日頃お客様にお伝えしている「APOE遺伝子検査による認知症予防」の重要性を改めて実感しました...

こんにちは、ビズジーン編集部です。「親が認知症になって心配…」「最近物忘れが気になる」――そんな不安を感じたことはありませんか？近年、高齢化が進む中で「認知症の早期発見」は非常に大切なテーマになっています。認知症の早期から病院に通うように、...